Vitamina com leite de aveia

Ola pessoal.

Vamos para mais receitas...

As vitaminas são  populares no desjejum e no lanche da tarde, elas têm boa aceitação, valorizando  o consumo de frutas e agora com a versão de leite sem lactose.

no desjejum e no lanche da tarde, elas têm boa aceitação, valorizando  o consumo de frutas e agora com a versão de leite sem lactose. ������

Tempo: 3 a 5 minutos
Rendimento: 1 a 2 copos

1)Banana e aveia������

1 banana grande picada
240 ml de leite de aveia
240 ml de suco de laranja
55 g de amêndoa moída
1 colher (sopa) de mel
Canela para polvilhar

2)Melão, uva e pêra�� ����

170 g de melão picado
2 peras descascadas e picadas
240 ml de suco de uva
2 cubos de gelo
Um ramo de hortelã para decorar

Coloque todos ingredientes no liquidificador e bata até ficar com textura homogênea. Para ficar mais espessa, coloque o gelo antes de bater. Coloque no copo e enfeite.

Pudim de Cupuaçu



Ingredientes:
300 gr de polpa de cupuaçu
1 lata de leite condensado
a mesma medida de suco de cupuaçu
3 ovos
1 colher (sopa) de amido de milho (Maizena ou similar)
1 xícara (chá) de açúcar para caramelizar a forma

 Modo de Fazer: 
Em uma panela, leve ao fogo o açúcar e deixe derreter até formar uma calda dourada, espalhe em uma forma para pudim e reserve.
No liquidificador, bata a polpa de cupuaçu, o leite condensado, o suco de cupuaçu, os ovos e o amido de milho. Despeje esta mistura na forma caramelada e leve para assar em forno moderado, pré-aquecido, em banho-maria, por cerca de 40 minutos ou até enfiar um palito e este sair seco. Desenforme ainda morno e depois de frio, leve à geladeira. Sirva gelado.

Pudim de Leite Condensado




Pudim
 1 lata de leite condensado
 2 medidas (lata) de leite
 4 ovos
Calda
01 xícara (chá) de açúcar
 ½ xícara (chá) de água quente

 Modo de preparo 
 Em um liquidificador, bata o leite condensado, o leite e os ovos e reserve
Para fazer a calda, derreta o açúcar com a água até ficar dourado. Despeje a mistura na forma. Cubra com papel alumínio e leve ao forno em banho-maria, por mais de 1 hora. Depois de frio, leve a geladeira, desenforme e bom apetite!

Pudim de Leite Light

Quem disse que quem está dieta não pode comer pudim, vejam como preparar um delicioso pudim de leite light



 Pudim:
 1 xícara de chá de leite em pó desnatado
 ½ xícara de chá de água fervente
 1 xícara de chá de margarina light
 ½ xícara de chá de adoçante culinário em pó
 2 xícara de chá de leite desnatado
 4 ovos
 1 xícara de chá de essência de baunilha
 1 colher de sobremesa rasa de amido de milho

 Calda: 
 ½ xícara de chá de adoçante culinário em pó
 3 colheres de sopa de água


 Modo de fazer :
Comece caramelizando uma forma própria para pudim .Coloque o adoçante culinário em pó e leve ao fogo baixo por alguns minutos. Quando o adoçante começar a amarelar, adicione a água e deixe ferver até o ponto de caramelo. Espalhe por toda a forma e reserve.
Para fazer o pudim, bata no liquidificador, por cinco minutos, sem parar, o leite em pó, a água fervente, a margarina e o adoçante em pó, obtendo assim uma medida de leite condensado diet. Acrescente os outros ingredientes e bata bem. Coloque na forma caramelizada e asse em fogo médio, em banho-maria, por cerca de uma hora e meia.

Botas Femininas 2015

Basta o tempo esfriar um pouquinho e já da aquela a vontade de usar botas ,mas não precisamos deixa-las sempre guardadas no armário e usar apenas nos dias frios e chuvosos. As botas são sinônimo de bom gosto,modernidade e versatilidade.Sofisticadas ou básicas, podem ser usadas em qualquer ocasião, seja para trabalhar, passear, ou até mesmo ir a uma festa ou evento.
 Dá para montar looks geniais com shorts, saias, bermudas, vestidos, calças, os mais variados tipos de roupas. Os modelos estão super charmosos, tem para todos os gostos:  canos longos, médios e curtos,  saltos finos e grossos.

Vamos conferir alguns modelos super charmosos:

  Ankle Boots: São aqueles botas de cano curto, geralmente até o tornozelo, fechadas na frente e atrás, podemos encontrar modelos com saltos altos e baixos e sem saltos também, são perfeitas  para quem não gosta muito de bota com cano alto, mas não abre mão da elegância.



Open Boot: A a open boot ou bota aberta” também tem cano curto e as pontas abertas, deixando os dedos de fora.




















Montaria: É uma peça coringa, são as mais famosas e usadas no dia-a-dia. Além de confortável protege bem do frio e combina com todo look que você for montar. As botas montaria seguem um modelo de pouco abaixo do joelho e salto baixo,as cores mais comuns de botas  são preto e marrom.





















Coturnos: Inspirada no estilo militar,os coturnos femininos tem sido um dos principais adereços buscados por serem confortáveis estilosas. Além de ser um ótimo aliado nos dias frios por serem quentinhos e fechados. Além do clássico modelo preto sem salto e cano baixo, também pode ser encontrado em versões bem coloridas, estampadas e com acabamento metalizado, lona e verniz.Podem ser usados com calças, shorts, vestidos, leggins, saias,escolha o estilo que te agrada e arrase.



 Cowboy :Pode ser usada com inúmeros modelos de roupas e ocasiões também,quem acha que este tipo de bota só pode ser usado por quem tem estilo country está enganado.Combina com todos os tipos de corpo, a melhor forma de se usar são com vestidinhos, shorts, saia longa ou curta.



Cano Médio: As botas cano médio são muito práticas os modelos vão até a metade da panturrilha.As mulheres altas ou com pernas longas podem usar com saias na altura dos joelhos e as mais baixinhas ou com pernas grossas, com saias num comprimento que cubra o cano da bota.Ficam ótimas com vestidos, shorts e calças mais apertadinhas.

 


Cano Longo: Também são conhecidas como over-knee (acima do joelho). Versátil e super estilosa.Sãos botas com cano extra longo, que podem ter tanto salto baixo como alto.Dependendo do look podem funcionar para  altas, médias e baixas.O ideal é equilibrá-lo com jeans, casacos amplos ou peças mais casuais, como os tricôs.




Galochas: Quem disse que em dias de chuva devemos abandonar nosso estilo. Para proteger e manter nossos pés secos em dias chuvosos, as galochas ganharam novas cores .Combine com jeans, meias, vestidos, shorts e leggings. Abuse da criatividade!




 E aí, qual a preferida de vocês?
Não esqueçam de comentar aí embaixo .
Beijo!!!

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