Dieta do Astronauta

A nova dieta que está na boca do povo é a Dieta do Astronauta. Isso mesmo, parece mentira, mas não é. A dieta é ideal para quem gosta de inovações. Os alimentos que a compõem passam pelo processo de liofilização, ou seja, são congelados e, depois, desidratados - mantendo, assim, os nutrientes. A desvantagem é que a comida vem toda separada em saquinhos e cada um deles equivale a uma refeição, ou seja, tem que ser comprada (valor de R$ 360,00 em sites especializados). Já a vantagem é que contém Zero conservantes / aromatizantes; Não necessita Refrigeração; Não contém glúten; Não contém adição de sal nas preparações. Para preparar, só é preciso adicionar água quente. Ela promete a redução de 8kg em um mês.

 

* No Almoço e Jantar

Composição do Kit:

Grupo 1 – Carnes

Kit Strogonoff de Carne + Arroz branco + Batata cozida + Brócolis / 383 cal

Kit Alcatra Marinada com batatas + Arroz com queijo + Feijão + Espinafre / 380 cal

Kit Refogado de Carne e Ovos mexidos à grega + Batata cozida + Escarola / 402 cal

Kit Carne seca + Arroz branco + Purê de batatas + Couve / 386 cal

Grupo 2 – Aves

Kit Peito de Frango + Arroz com brócolis + Feijão + Brócolis / 411 cal

Kit Strogonoff de Frango + Arroz branco + Batata cozida + Almeirão / 387 cal

Kit Frango desfiado com salsa + Batata cozida + Mix de vegetais / 309 cal

Kit Kafta de Frango + Arroz à grega + Escarola / 305 cal

Grupo 3 – Peixes

Kit Salmão ao molho de iogurte + Purê de batatas + Espinafre / 321 cal

Kit Bacalhoada + Arroz à grega + Almeirão / 305 cal

Grupo 4 – Massas

Kit Macarrão com rúcula, ricota e azeitonas pretas + Mix de vegetais / 351 cal

Kit Macarrão à bolonhesa + Mix de vegetais / 400 cal

Grupo 5 – Especial

Kit Strogonoff de Soja com Arroz Integral e Lentilhas + Purê de batatas + Brócolis / 381 cal

Kit Feijoada Vegetariana + Arroz branco + Purê de batatas + Couve / 392 cal