A Dieta da Proteína visa a drástica redução da ingestão de carboidratos. Alimentos protéicos como carnes e ovos são muito indicados, acompanhados de frutas e verduras. O bom resultado desta dieta é obtido justamente com a exclusão de alimentos ricos em carboidratos.É bom ressaltar que a Dieta da Proteína segue os mesmos princípios básicos da Dieta do Cetônico (futuramente, trarei informações sobre essa dieta também), que também visa a retirada dos carboidratos da nossa alimentação. O que difere uma dieta da outra é apenas o cardápio sugerdido.
A bela a
triz Renata Dominguez, estrela da novela Mutantes - Promessas de Amor é uma felizarda que emagreceu (e como emagreceu) com a Dieta da Proteína. Não é à toa que a Dieta da Proteína está em alta nos dias de hoje!Em entrevisa ao site Terra, a atriz revela que conseguiu emagrecer com bastante exercícios... Contudo, após descobrir que tinha duas hérnias lombares e tendo sua rotina de exercícios drasticamente mudada, ela adotou a famosa Dieta da Proteína como forma de manter o corpinho.
O resultado, segundo ela, foi mais do que satisfatório: foi surpreendente! Além de manter seu padrão de peso, ela emagreceu mais 6 quilos!
Nenhum comentário:
Postar um comentário