Depois do início da série Gabriela, todo mundo ficou curioso em saber qual dieta a Juliana Paes fez para dar uma "secada" e ficar com aparência tão saudável, já que há pouco tempo havia saído de uma gestação. Então, pessoal, o segredo dela é a dieta sem glúten. A atriz aboliu o
glúten do cardápio e conseguiu eliminar 5 dos 8kg que havia adquirido em pouco tempo.
Para quem gosta de glúten, essa
dieta não é
problema: hoje todo alimento tem uma opção sem glúten, inclusive
delícias como pães, macarrão, chocolate, biscoitos e balas. Com
disciplina e olho no rótulo você vai tirar de letra a proposta sugerida
pela nutricionista Fernanda Machado. É possível perder até 16 kg em 3 meses. Só há restrição se a pessoa for diabética.
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