Descubra se Herbalife emagrece mesmo

(Não vou tentar te vender Herbalife, não sou vendedora disso, prometo)
 
Boa tarde, muitas pessoas sentem dúvidas em comprar produtos que não sejam sobre restrição médica e ficam inseguros com o efeito causado pelo produto.Um exemplo é o Herbalife, um dos mais conhecidos produtos que prometem fazer os usuários emagrecerem rápido e com saúde, mas será que o Herbalife funciona?.Vamos entender um pouco sobre os efeitos e qualidades do produto.

Cada pessoa é diferente e o seu corpo vai reagir de forma diferente ao uso dos produtos de Herbalife. Porque quase todas as pessoas não comem de uma forma equilibrada, o organismo tem falta de determinados elementos, nomeadamente vitaminas, proteínas, etc...
 
Durante a primeira semana que utilizar produtos Herbalife, o seu organismo não vai perder peso, porque este vai recuperar das as substâncias de Herbalife, todos esses elementos que tinha falta e além disso este vai regular-se e controlar-se. Pode acontecer que durante este período tenha alguns problemas com os intestinos, é o organismo a regular-se a ele mesmo, conhecida como  fase de limpeza(limpeza das toxinas acumuladas no seu organismo).
Há quem relate uma grande perda de peso utilizando o Herbalife, já outras relatam apenas perda de tempo e dinheiro.

Shake Herbalife

O shake Herbalife e os demais produtos Herbalife não são remédio nem tem moderadores de apetite. São nutrição, alimentos de alta tecnologia, aprovados como tais pelos Ministérios da Saúde e Agricultura dos 74 países onde se comercializam os produtos Herbalife.Um estudo que foi realizado na UCLA (Universidade da Califórnia), mostra que os substitutos de refeições são um meio eficaz para redução de peso, bem como para redução de gordura corpórea, mantendo, todavia, a massa magra. 

As pessoas que consumiram shake Herbalife com mais proteína reduziram mais gordura corporal do que as pessoas que consumiram quantidades de proteína padrão. Além disso, o estudo mostrou que os shakes substitutos de refeições são instrumentos eficazes para redução de peso.

Os cardápios recomendados pela Herbalife possuem apenas 1.300 calorias, sendo que a mulher precisa de 2.000 calorias e o homem cerca de 2.500 (valores médios). Por causa desse déficit calórico, as pessoas perdem peso com o shake Herbalife.

Vale destacar ainda que pouco se tem falado sobre os efeitos adversos do produto. Afim de não ocorra nenhuma insatisfação, não resta nenhuma dúvida que a melhor opção é sempre procurar por um profissional de saúde (nutricionista), seguir uma boa dieta (saladas, frutas, carnes magras etc) e praticar exercícios físicos com frequência, em especial os aeróbicos. 

Espero que eu tenha esclarecido suas dúvidas, mas se ainda quiserem mais informação podem deixar suas perguntas nos comentários.