Dieta do limão para emagrecer

Olá pessoal, essa semana vi uma amiga que não via há anos. Ela emagreceu muito. Perguntei qual método ela usou e ela me falou sobre uma tal de dieta do limão.

Fiz algumas pesquisas mas ainda não testei a dieta. Depois me diga o que achou.

A dieta é conhecida também como Terapia desintoxicante e não exatamente uma dieta.

A dieta do limão consite em você tomar, em jejum, o suco de 1 limão. No dia seguinte de 2 limões, até completar 10 limões. Depois, você começa a voltar baixando para apenas 9 limões, em seguida 8 até chegar a 1.

Perda de peso irá ocorrer, mas não está relacionada com gordura. Grande parte do peso que é perdido será de fluidos e retenção de água.

Benefícios reconhecidos do limão:

O limão além de poder de ajudar contra o resfriado por ser uma das frutas mais ricas em vitamina C, ele age como um intensificador das propriedades de outros alimentos. O limão possui cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês, potássio, sódio e vitamina do complexo B.

Dizem também que purifica o sangue, faz o mesmo papel do AAS para quem é cardíaco, é um excelente diurético, é anti-febril, é usado também no tratamento da artrite e gota.

Depois de ingerido o ácido cítrico se combina com sais minerais e torna alcalino. ou seja não fará mal ao estômago.

Mas atenção: o limão não é um emagrecedor, ele age em todo organismo facilitando o emagrecimento. Pode acontecer de algumas pessoas ter menos tolerância ao limão

Outras propriedades:

- Dissover e eliminar toxinas;
- Aliviar a pressão e irritação nos nervos;
- Purificação das glândulas e células;
- Purificação dos rins e do sistema digestivo;

Detalhes sobre a dieta:

Duração da dieta: 15 dias.

Primeira dica: para reduzir seu apetite ao longo da semana, Beba um copo de água em jejum com sumo de limão. É importante você chupar o limão sem sal, sem nada.

Segunda dica: Tomar sempre 30 a 60 minutos antes da refeição matinal. Em caso de dividir, tome 30 minutos antes das outras refeições, como almoço e jantar.

Terceira dica: Use um canudo para ingerir a bebida. Percebi não haver mais acidez e ressecamento e ataque aos dentes

Pode-se usar qualquer tipo de limão, Tahiti, calego ou cravo

Como fazer a dieta do limão:

1- No 1º dia chupe meio limão,
2- no 2º dia 1 limão inteiro,
3- no 3º dia 1 limão e meio e aumente sempre meio limão a cada dia.

São só 10 dias de dieta que não está tanto para dieta e sim mais para uma limpeza. Além dessa terapia, você não deve abusar e encher a cara de chocolate, né?

Comente. Até a próxima.