Bem, minha história começou há uns cinco anos atrás quando começei a engordar.
Sempre tive o mesmo peso desde os 15 anos, cheguei aos 20 e começei a me desentender com a balança.
Um certo dia estava em uma farmácia e resolvi me pesar e constatei que estava três quilos acima do meu peso normal, logo pensei: essa balança tá doida, deve estar desregulada, impossível ter engordado esses três quilos. Passada uma semana fui pesar outra vez e verifiquei que o meu peso era aquele mesmo da balança doida da outra farmácia.
Desse dia até hoje engordei mais 8 kg, somando tudo engordei ao tudo 11 kg.
Hoje estou com 25 anos e quero perder os quilos que adquiri, não é minha primeira tentativa é claro, já fiz a dieta dos pontos, porém, para mim não deu certo! mas tenho uma amiga que perdeu 10 kg fazendo a mesma, mas em um ano adquiriu tudo novamente.
boa tarde ,vcs acham que com o custo de vida tão alto as pessoas tem condiçoes de fazer uma diete onde entram frutas importadas e ect....
ResponderExcluireu acho sinceramente que vcs não estão sendo nem um pouco humanos com relação as dietes editadas neste blog.
me desculpem mas são muito poucas pessoas que podem ,e as que não tomam leite e seua derivados como ficam ?
sinto muito mas para mim essas receitas não dão certo.
a adriane galisteu faz dietas e outra coisas mais porque o poder aquisitivo dela não como o da maioria dos brasileiros que ralam para chegar ao final do mes com o seu contado. imagina fazer a dieta 1 semana e na semana seguinte te que voltar a comer o que comia porque acabou o dinheiro. vcs tem que formular um cardapio simples e eficaz dentro das possibilidades daqueles que não tem condições financeiras de fazer sua tão desejada dieta.muitos não tomam leite nem seus derivados porque não gostam e não podem,será que já pensaram nisso.
ResponderExcluiranonimo aí de cima!
ResponderExcluira dieta south beach é bem acessivel, se ainda não viu tem que ver. Ela está disponível nesse blog, mais de pobre do que essa só fechando a boca e parando de comer de vez!!!
Amigo anônimo de cima, Ninguém te obriga a fazer as dietas. Faça se quiser e se tiver condições. Se é pobre faça a dieta do pobre: economizando no supermercado todo mês (verduras são sempre mais baratas que arroz, carne e massas). Mais fácil que reclamar.
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